LA ELIPA tu centro de Yoga
Este Centro nace en el 2012 con la idea de crear un espacio donde practicar y compartir la practica del yoga. Entendiendo el Yoga como un camino de
descubrimiento por encima de cualquier creencia o dogma, Curasana brota
con una intención clara que se expresa en los siguientes puntos:
- Un lugar donde practicar el Yoga en un ambiente cálido y amigable que apoye y resuene con el Ser que somos.
- Un lugar donde explorar y desarrollar el yoga con un espíritu abierto, y donde los practicantes puedan crecer y desarrollarse.
Relajación, bienestar y equilibrio definen esta practica milenaria. “El yoga físico o Hata Yoga es un conjunto de técnicas que valiéndose de la estructura física del ser humano, impulsan su más completo desarrollo, intentando establecer el dominio del practicante sobre su propia energía física, para así poder dirigirla y encaminarla a la conquista de sus mas elevados niveles mentales y espirituales”.
Cada sesión esta pensada para facilitar la toma de consciencia en profundidad del propio cuerpo de forma progresiva y adaptada a la evolución natural de cada persona a la vez que se induce la movilización de la propia energía para estimularla y potenciarla. Las clases de Hatha Yoga son de intensidad moderada, basadas en ejercicios que combinan fuerza y estiramientos, toma de conciencia corporal y respiración consciente en movimiento. Todas las sesiones de práctica, contienen asimismo una parte de relajación. Recomendamos el Hatha Yoga a personas que deseen cuidar su espalda, ganar una mayor agilidad, fuerza y flexibilidad. Además este Yoga ofrece una oportunidad para relajar el cuerpo y la mente y combatir la ansiedad.
Acércate a probar una clase o ponte en contacto con nosotros!
CENTRO
CURASANA HORARIO
YOGA INFO MOVIL
722283902
L
|
M
|
X
|
J
|
V
|
S
|
|
10.15
|
YOGA
|
YOGA
|
||||
19-30
|
YOGA
|
YOGA
|
||||
20.00
|
YOGA
|
YOGA
|
1 DIA A LA SEMANA 25 EUROS AL MES / 2 DIAS A LA SEMANA 35 EUROS AL MES /
CLASE SUELTA 8 euros
PODEROSOS BENEFICIOS DEL YOGA
El Yoga es bueno para mantener, recuperar y aumentar la salud física. Es excelente para prevenir el estrés, bajar la tensión y la ansiedad. El sistema inmunitario se regenera. Te beneficiará si eres hipertenso, diabético, asmático y si tienes dificultades para conciliar el sueño o padeces dolores crónicos de cabeza o espalda. Apoya y sana El sistema cardiovascular, el aparato digestivo y la visión.
El Yoga te ayuda a estar en forma y a relajar el cuerpo y la mente, aumentando la energía. Mejora la flexibilidad, la fuerza y el equilibrio. Contribuye a tu equilibrio mental, permitiéndote, al mismo tiempo, estar alerta y relajado.
PODEROSOS BENEFICIOS DEL YOGA
CON EL YOGA SE DESCUBREN BENEFICIOS MUY POSITIVOS QUE NOS DAN CONFIANZA PARA ENTREGARNOS A ESTA PRACTICA.
El Yoga es bueno para mantener, recuperar y aumentar la salud física. Es excelente para prevenir el estrés, bajar la tensión y la ansiedad. El sistema inmunitario se regenera. Te beneficiará si eres hipertenso, diabético, asmático y si tienes dificultades para conciliar el sueño o padeces dolores crónicos de cabeza o espalda. Apoya y sana El sistema cardiovascular, el aparato digestivo y la visión.
El Yoga te ayuda a estar en forma y a relajar el cuerpo y la mente, aumentando la energía. Mejora la flexibilidad, la fuerza y el equilibrio. Contribuye a tu equilibrio mental, permitiéndote, al mismo tiempo, estar alerta y relajado.
El
Yoga es un estilo de vida que va paso a paso con tu crecimiento
personal, ayudándote a descubrir el potencial escondido de tu cuerpo y
de tu mente.
El Yoga te libera de pensamientos y emociones negativas, al
desarrollar tu fuerza de voluntad y tu confianza en ti mismo. Mejoran
tus relaciones con los otros, al permitirte ahondar en la paciencia,
tolerancia, compasión y perdón.
El Yoga aumenta tu conciencia, ayudándote a ver con claridad y serenidad, las diferentes instancias de la vida.
CONTACTO
CALLE RICARDO ORTIZTELEFONO MOVIL YOIGO 722283902
